Retete culinare

Reteta Salata de sfecla rosie cu branza

Salata de sfecla rosie cu branza poate fi consumata ca atare in anotimpurile reci, sau poate fi servita ca si garnitura pentru aproape orice fel de mancare.

Reteta Salata de sfecla rosie cu branza
INGREDIENTE
  1. 4 buc. sfecla rosie
  2. medii
  3. 3-4 pere coapte dar ferme
  4. 200g branza de capra sau feta
  5. 1 buchet de menta
  6. 1 pumn seminte de floarea soarelui
  7. 3-4 linguri suc de lamaie
  8. 10 linguri ulei de masline
MOD DE PREPARARE

Incepeti prin a stoarce sucul de lamaie si prin a-l amesteca cu uleiul de masline, dupa care condimentati cu sare si piper dupa gust.




Semintele de floarea soarelui le prajiti putin intr-o tigaie, cat sa le improspatati aroma. Curatati sfecla si perele si taiati-le bucati, adaugati bucatile de pere in amestecul cu suc de lamaie imediat pentru a nu se oxida.




Alegeti frunzele de menta nepatate si verzi, spalati-le si rupeti-le intr-un bol. Maruntiti bucatile de branza de capra sau feta, adaugati bucatile de sfecla si semintele de floarea soarelui dupa care perele cu amestecul in care au stat.




 


Salata de sfecla rosie cu branza se serveste ca atare sau ca si garnitura pentru orice mancare.


Ultimele retete