Retete culinare

Salată cu ton şi ouă fierte

Salată cu ton şi ouă fierte

Timp de preparare: 20 min Gata in: 20

INGREDIENTE
  1. 1 conservă de ton;
  2. 2-3 ouă fierte;
  3. 1 salată verde;
  4. 2 ardei grași;
  5. 100 g boabe de porumb;
  6. 1 castravete proaspăt;
  7. 1 ceapă roşie sau o legătură de ceapă verde;
  8. 100 g măsline negre;
  9. 100 g brânză de oi.
  10. 100 ml oţet balsamic
  11. 100 ml ulei
  12. 100 ml vin alb
  13. sare, piper, busuioc - după gust
  14. 1 linguriță zahăr
MOD DE PREPARARE

Mod De Preparare


Salata cu ton și ouă fierte este masa ideală pentru orice moment al zilei. Este un preparat ușor pentru stomac, indicat pentru siluetă şi mai mult decât uşor de făcut. Îți spunem rețeta simplă pentru cea mai bună salată cu ton și ouă fierte. O masă gustoasă și completă, gata în numai 20 de minute.




Salată cu ton și ouă fierte – cum se face:


1. Peştele se scoate din conservă şi se lasă la scurs într-o strecurătoare. Între timp, se spală și se curăță salata verde. Ceapa, castravetele şi ardeii se curăţă, se spală şi se taie rondele.


2. Pentru ca salata cu ton și ouă fierte să fie cât mai gustoasă, avem nevoie de sos. Pentru sos, se amestecă oţetul cu uleiul şi vinul, până se obține o pastă omogenă. Se condimentează apoi după gust cu sare, piper şi zahăr şi se aromează cu busuioc. După ce ouăle au fiert, se curăţă şi se taie în sferturi.


3. Acum începem ornarea salatei cu ton. Într-un bol potrivit de mare se pun mai întâi frunzele de salată verde, apoi ceapa, ardeiul gras şi castravetele. Se stropește totul cu sosul pregătit şi se amestecă uşor. Se adaugă peştele, ouăle, măslinele şi brânza, apoi se poate servi.


Asta-i tot! Simplu și rapid ai pregătit cea mai bună salată cu ton cu ouă fierte. Preparatul ideal în orice zi a săptămânii!


Salată cu ton şi ouă fierte




Ultimele retete